Sữa đậu xanh không chỉ là một loại nước giải khát mà còn cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Cách làm sữa đậu xanh không quá khó. Bạn có thể tự làm tại nhà bằng máy xay sinh tố mà vẫn đảm bảo được hương vị và dinh dưỡng. Hãy học ngay công thức cách làm sữa đậu xanh bằng máy xay sinh tố ngay nhé!
Cách bảo quản sữa đậu xanh đúng cách sau khi làm
Sữa đậu xanh sau khi chế biến, bạn nên bảo quản trong chai, lọ thủy tinh. Hạn chế đựng trong chai nhựa không tốt cho sức khỏe.
Đang xem: Cách làm sữa đậu xanh bằng máy xay sinh tố
Bạn nên bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh, mỗi lần sử dụng nên đậy nắp và đậy nắp kín.
Hạn sử dụng của sữa đậu xanh khoảng 1 – 2 ngày. Nếu sữa có mùi hôi, hoặc chua, không được sử dụng.
Sữa đậu xanh dùng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Nhưng bạn không nên uống quá nhiều. Mỗi tuần chỉ nên uống 1 – 2 lần đối với trẻ em, người lớn 3 – 4 lần.
Cách làm sữa đậu xanh vô tác dụng khi nào?
Sữa đậu xanh tốt là vậy nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng và sử dụng tùy tiện được. Bạn cần lưu ý những điều sau:
Không nên sử dụng sữa đậu xanh và thực phẩm từ đậu xanh hàng ngày. Bởi vì nó có thể làm tăng lượng tinh bột cho cơ thể. Người lớn chỉ nên dùng 3-4 cốc sữa đậu xanh. Trẻ em thì 1 cốc mỗi tuần là tốt nhất.
Xem thêm: Cách Sử Dụng Máy Lạnh Cho Trẻ Sơ Sinh Và Trẻ Nhỏ, Sử Dụng Máy Lạnh Đúng Cách Cho Sẻ Sơ Sinh
Những người có tính hàn như chân tay lạnh, lung đau nhức, đi ngoài,.. thì không nên sử dụng sữa đậu xanh.
Khi đói không được uống sữa đậu xanh vì có thể ảnh hưởng đến dạ dày.
Những người đang sử dụng thuốc đông y thì cũng không sử dụng sữa đậu xanh.
Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Máy Hút Sữa Unimom Forte, Hướng Dẫn Chỉnh Các Cấp Độ Hút & Mát
Học cách làm sữa đậu xanh ở đâu tại TPHCM?
Với công thức trên bạn đã có thể biết cách làm sữa đậu xanh bằng máy xay sinh tố. Nếu bạn cần người hướng dẫn từng bước thì bạn hãy tham gia khóa học pha chế detox của trung tâm Tam Long Group. Tại đây bạn sẽ được các giảng viên cầm tay chỉ việc đến khi bạn hoàn thiện các thức uống. Hãy liên hệ ngay số hotline để được tư vấn cụ thể nhé.